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甲减应该补碘还是禁碘

文章来源:成都颐和医院      日期:2020-07-21       点击:
甲状腺肿大和甲亢 什么是桥本氏甲状腺炎

患上了甲减,很多人是不是在纠结,自己到底该是补碘还是禁碘?其实,甲减可不是你想象的那么简单,是不是补碘,要看你是哪种类型,情况不同,对待也是不一样哦~

  甲减的病因有很多,有些是缺碘,如大脖子病,这种情况需要增加碘的摄入,可以选择加碘盐,紫菜,海带及海鲜等。但是,还有一些情况,可能与碘的摄入量有关,常见的如桥本氏甲状腺炎。这种情况下,则建议低碘饮食。因此,该不该吃碘,还是要看自己的具体病情。除了吃碘的顾虑,饮食上还需要注意哪些情况呢?
  1. 致肿食物
  如卷心菜、木薯等,尽量不要生吃。
  2. 忌食高脂肪、高胆固醇食物
  比如油炸食品、动物肝脏、肥肉等。因为甲减患者容易发生体内的脂肪代谢异常,进而出现高脂肪血症。
  3. 减少盐的摄入
  甲减患者常发生粘液性水肿,而盐摄入过度会加重水肿。因此甲减患者应该减少盐的摄入,别吃太咸了。
  4. 宜多吃富含纤维的食物
  甲减患者可能会出现胃肠功能的异常,比如胃肠蠕动减慢,从而导致便秘。因此,建议多吃富含膳食纤维的食物,比如各种杂粮和新鲜蔬菜水果等等。
  甲减患者饮食有讲究,只要注意以上几点,吃上的问题几乎就不是问题了!但是想要真正治疗疾病,还是应该尽早到医院接受正规诊疗,饮食只能作为辅助。



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